Técnicas de Judô

As técnicas ("wazas") são divididas em dois grandes grupos:

- Nague-waza (67 técnicas de projeção)

- Katame-waza (29 técnicas de solo)

Por sua vez, tanto o Nage-waza quanto o Katame-waza são divididos em sub-grupos.

Nague-waza TACHI-WAZA (Técnicas em Pé) 

 - Te-waza (15 técnicas "de mão") 

- Koshi-waza (11 técnicas "de quadril") 

- Ashi-waza (21 técnicas "de perna e/ou pé")

SUTEMI-WAZA (Técnicas de Sacrifício) 

- Ma-Sutemi-waza (5 técnicas "de sacrifício")

- Yoko-Sutemi-Waza (15 técnicas "de sacrifício")

KATAME-WAZA (Técnicas de Domínio) 

- Osae-komi-waza (7 técnicas de imobilização) 

- Shime-waza (12 técnicas de estrangulamento) 

- Kansetsu-waza (10 "chaves de articulação")

NAGE-WAZA
TACHI - WAZA			SUTEMI-WAZA
			MA-SUTEMI (frontais)	YOKO-SUTEMI (laterais)
TE-WAZA	KOSHI-WAZA	ASHI-WAZA	Tomoe-nage  Sumi-gaeshi  Ura-nage  Hiki-komi-gaeshi Tawara-gaeshi	Yoko-otoshi  Tani-otoshi  Hane-maki-komi  Soto-maki-komi  Uki-waza  Yoko-wakare  Yoko-guruma  Yoko-gake  Daki-wakare  Uchi-maki-komi  Kani-basami *  O-soto-maki-komi  Uchi-mata-maki-komi  Harai-maki-komi  Kawazu-gake * * Técnicas não permitidas em competições
Seoi-nage Tai-otoshi Kata-guruma Sukui-nage Uki-otoshi Sumi-otoshi Obi-otoshi Seoi-otoshi Yama-arashi Morote-gari Kuchiki-taoshi Kibisu-gaeshi Uchi-mata-sukashi Ko-uchi-gaeshi Ippon-seoi-nage	Uki-goshi O-goshi Koshi-guruma Tsuri-komi-goshi Harai-goshi Tsuri-goshi Hane-goshi Utsuri-goshi Ushiro-goshi Daki-age * Sode-tsuri-komi-goshi	De-ashi-harai Hiza-guruma Sasae-tsuri-komiashi O-soto-gari O-uchi-gari Ko-soto-gari Ko-uchi-gari Okuri-ashi-harai Uchi-mata Ko-soto-gake Ashi-guruma Harai-tsuri-komi-ashi O-guruma O-soto-guruma O-soto-otoshi Tsubame-gaeshi O-soto-gaeshi O-uchi-gaeshi Hane-goshi-gaeshi Harai-goshi-gaeshi Uchi-mata-gaeshi

KATAME-WAZA
OSSAE-KOMI-WAZA	SHIME-WAZA	KANSETSU-WAZA
Kuzure-kesa-gatame Kata-gatame Kami-shiho-gatame Kuzure-kami-shiho-gatame Yoko-shiho-gatame Tate-shiho-gatame Kesa-gatame	Nami-juji-jime Gyaku-juji-jime Kata-juji-jime Hadaka-jime Okuri-eri-jime Kata-ha-jime Do-jime (técnica proibida) Sode-guruma-jime Kata-te-jime Ryo-te-jime Tsukkomi-jime Sankaku-jime	Ude-garami Ude-hishigi-juji-gatame Ude-hishigi-ude-gatame Ude-hishigi-hiza-gatame Ude-hishigi-waki-gatame Ude-hishigi-hara-gatame Ashi-garami (técnica proibida) Ude-hishigi-ashi-gatame Ude-hishigi-te-gatame Ude-hishigi-san-kaku-gatame

GOKYÔ

O Gokyô no Waza é o catálogo básico das técnicas de projeção (Nage-Waza) do Judô, criado originalmente em 1895. São 5 Grupos, com 8 técnicas cada, totalizando 40 técnicas.

                                                                                                                             
- KATAME WAZA
OSAEKOMI-WAZA (12 TÉCNICAS)

- SHIME-WAZA (14 TÉCNICAS)

- KASENTSU-WAZA (10 TÉCNICAS)

RENRAKU RENKA WAZA (sequência de golpe)

1.ª Série

1 - De Ashi Barai - O Soto Gari

2 - O Uchi Gari - O Soto Gari

3 - O Uchi Gari - Seoi Nague

4 - Tai Otoshi - Ko Uchi Gari

5 – Ippon Seoi Nague – Kata Guruma

2.ª Série

1 - Sassae Tsuri Komi Ashi - Ko Soto Gari

2 - O Soto Gari - Harai Goshi

3 - O Uchi Gari - Tai Otoshi

4 – Seoi Nague – Ko Uchi gari

5 - Ippon Seoi Nague – Sumi Gaeshi

3.ª Série

1 - O Soto Gari - Ko Soto Gake

2 - O Uchi Gari – Harai Tsuri Komi Ashi

3 – Seoi Nague – Eri Ippon Seoi Nague

4 - O Uchi Gari - Harai Goshi

5 – Ko Uchi Gari – Ippon Seoi Nague

4.ª Série

1 - O Uchi Gari - Ko Uchi Gari

2 - Tai Otoshi - Uchi Mata

3 - O Uchi Gari - Uchi Mata

4 – Ko Uchi Gari – Tai Otoshi

5 – Ko Uchi Gari – Utchi Mata

5.ª Série

1 - Tai Otoshi - Ko Uchi Gari

2 - Ko Uchi Gari – O Soto Gari

3 – Uki Goshi – Harai Goshi

4 – Ippon Seoi Nague – O Soto Gari

5 – Uchi Mata – Ko Uchi Gari 

KAESHI WAZA (contra-golpe)

1.ª Série

1 - Tai Otoshi X Ko Soto Gake

2 - De Ashi Barai X Tsubame Gaeshi

3 - O Uchi Gari X O Uchi Gari Gaeshi

4 - O Soto Gari X O Soto Otoshi 

2.ª Série

1 - Tai Otoshi X Ko Soto Gari

2 – Uki Goshi X Goshi Guruma

3 - O Uchi Gari X Ippon Seoi Nague

4 - Ko Uchi Gari X Okuri Ashi Barai

3.ª Série

1 - Harai Goshi X Ushiro Goshi

2 - Uchi Mata X Tai Otoshi

3 – Harai Goshi X Tani Otoshi

4 - Ko Soto Gake X Uchi Mata

4.ª Série

1 - Harai Goshi X Nidan Gake

2 - Koshi Guruma X Utsuri Goshi

3 - Tai Otoshi X Yoko Guruma

4 - Ko Uchi Gari X Hiza Guruma

5.ª Série

1 - Uchi Mata X Uchi Mata Sukashi

2 - Tai Otoshi X Tsuri Goshi

3 - Koshi Guruma X Uki Goshi

4 - Seoi Nague X Okuri Eri Jime